アンバサダーリポート「ヨガに欠かせないタンパク質『MURB』でエネルギー補給！」
はじめまして! モデル、ヨガインストラクターの若葉りなです! 埼玉県川口市で「若葉りな♡ヨガ教室」代表として、皆様の心と身体の健康をサポートしています。 この度、プロテインウォーター「MURB」アンバサダーとしてレポートを書かせて頂きたいと思います!
まずは自己紹介
10歳からモデルのお仕事をやらせて頂いていましたが、ただただ細く筋肉はなく健康的な身体ではありませんでした。
38歳の時にヨガと出会いインストラクターの資格を取得し、筋肉がどれだけ大事か、改めて感じました。
今ではヨガやトレーニングは私には欠かせないものとなり生活の一部になりました。
食事+タンパク質には凄く気をつけています。
ただ、プロテインは味が苦手で「タンパク質は摂らないと…」と思ってはいましたがあまり積極的にプロテインを飲んではいませんでした。
1日にレッスンが5〜6レッスン程あり、休憩時間はほとんどなくレッスンとレッスンの間に軽く栄養ドリンクや食事を取るような生活で、レッスン前に食事を取ると消化に時間がかかり、身体に負担がかかってしまい、どうしたらいいものか…と悩んでいました。
MURBとの出会い
そんな時に、プロテインウォーター「MURB」と出会いました!
プロテインウォーター「MURB」はとっても美味しいです!
今までのプロテインのイメージとは全く違います。
私のように日常的に身体を動かしているインストラクターやトレーナーの方、またスポーツやトレーニングをされている方におすすめです。
タンパク質をもっと手軽に美味しく補給したいと思っている方も多いと思います。
是非是非お試し頂きたいと思います。
私のようにプロテインは苦手という女性の方も一度試して頂きたいです。
女子力もアップするようなプロテインウォーターですので、きっと気に入って頂けると思います。
今回は、1本をトレーニング中に、もう1本をトレーニング後に飲みました。 レモネード&ラズベリー風味は酸っぱさを感じましたが、その酸っぱさが私は好きで、疲労回復効果があったように思いました。
また、「MURB」を飲んだ時には、普段よりもエネルギーの持ちも感じました。
タンパク質についてですが、タンパク質は1日に必要な量を食事ですべて補うのがとても難しいです。
ヨガやトレーニング、運動の前後に食事でタンパク質を補うのはもっと大変です。
プロテインウォーター「MURB」にはクエン酸も含まれています。クエン酸は、身体の中でエネルギーを生み出す代謝経路に関わる物質の1つです。
ヨガ、運動やトレーニングをする人にはクエン酸を摂ることもとても大切です。
このような栄養素がしっかり含まれているプロテインウォーター「MURB」に出会えたこと、とても嬉しく思います。
皆様にもプロテインウォーター「MURB」でタンパク質を補い、健康な身体づくりをして頂けると嬉しいです。
最後までお読み頂きありがとうございました。
