【東京マラソン財団】ONE TOKYO SPECIAL SESSION リアルイベント再開のお知らせ
10月17日（日）に大会本番を予定しておりました東京マラソンは中止となりましたが、東京都における緊急事態宣言の解除を受け、今一度万全な新型コロナウイルス対策を施した上で、ONE TOKYOリアルイベントを再開いたします。
ONE TOKYO SPECIAL SESSION
１. 川内優輝&鴻輝による現状打破するためのマラソンメソッド（全4回）
第1回 10月21日(木) 開始：19時00分 / 終了：21時00分（予定）
第2回 11月3日(水・祝) 開始：08時30分 / 終了：13時30分（予定）
第3回 A：12月27日(月) 開始：19時00分 / 終了：21時00分（予定）
B：2022年1月20日(木) 開始：19時00分 / 終了：21時00分（予定）
第4回 2022年2月5日(土) 開始：10時00分 / 終了：12時00分（予定）
※第3回はAコースとBコースで開催日が異なります。その他の回はA,Bコース同日開催です。
※Aコース、Bコースで参加対象レベルが異なりますのでご確認の上、お申込みください。
概要
市民ランナー時代からプロになるまで、国内外これまで500回以上の大会に出場し、2018年ボストンマラソン優勝で「世界のKAWAUCHI」となり、努力と工夫で日本陸上界の常識を覆し続ける、川内優輝さん。
全国最年少議員として、埼玉県久喜市の市議会議員を務めながら、市民ランナーのための競技会・大会を主催、ディレクションしている優輝さんの実弟である、川内鴻輝さん。
ランニング業界に新たな風を吹き込み続けるお二人を講師に招いて、マラソンで自己ベスト更新【現状打破】するための川内流メソッドの伝授と実践の全４回プログラム！
・記録更新の壁に直面している方
・走るモチベーションが下がり気味の方
・フルマラソンの距離に対する不安がある方
・次のレースでPBを必ず達成したい方
川内兄弟とともに現状打破しましょう！！！
■ イベント詳細＆申込ページ
https://onetokyo.org/static/index/pageid/event211021
２. ONE TOKYO TIME TRIAL in ジョグポート有明（タイムトライアル）
第1回：2021年10月24日(日) ゲスト：M高史さん
第2回：2021年11月20日(土) ゲスト：SUIさん
受付：８時００分～
競技開始：９時００分～ ※各自好きな時間に受付・スタート可能。
・ 9：00～ ペーサー①スタート (サブ5目標ペース 7:00/km)
・10：00～ ペーサー②スタート (サブ4目標ペース 5:30/km)
・11：00～ ペーサー③スタート (サブ３目標ペース 4:15/km)
競技終了：１3時００分 ※必ず１1時００分までにスタート。
概要
ONE TOKYOメンバー向けの走力チェック＆レースシュミレーションイベント。
自己ベストを目指すも、自身のレースを想定したりなど目的は人それぞれ。
記録証付きのタイムトライアルイベントです！
※本タイムトライアルは、スタッフのいるスタート地点の計測ポイントを通過してからタイムを計測（ネットタイム方式）します。そのため自分の好きな時間に受付をし、自由にスタートすることができます。
各回３グループのペースセッターをご用意します。（サブ３・サブ４・サブ５ペース）
さらに、ゲストとして第1回目はM高史さん！第2回目はSUIさんが参戦！
一緒に目標に向かって”現状打破”しましょう！
■ イベント詳細＆申込ページ
https://onetokyo.org/static/index/pageid/event211024
３. 上尾スピードプロジェクトpresented by埼玉陸上競技協会
2021年11月6日（土）
【午前の部：練習会】
受付：09:30～09:55
開始：10:00
終了：11:30頃
【午後の部：タイムトライアル】
受付：13:00～13:25
開始：13:30～14:30頃
※目標タイムごとに出走組・開始時間が異なります。
終了：各自フィニッシュ次第、終了となります。
概要
実業団コモディイイダ所属の現役選手がペースメーカーとして、1人ではできないスピードトレーニングを全面サポートしてくれます！
男子選手、女子選手、総勢10名以上という他にはない、手厚い手厚いサポートです！！！
午前の部は、400mのショートインターバル練習会。
午後の部は、1500mのタイムトライアル。★記録証あり★
・現役実業団選手といっしょにトレーニングしてみたい
・スピードトレーニングが苦手
・心拍数を上げて追い込むトレーニングができない
など、スピードに課題・苦手意識があるランナーには特にオススメです！
また、当日は保育士免許を持つスタッフ（コモディイイダ監督夫人）がおりますので、お子様連れの方も安心してトレーニングに参加していただけます！
大会が再開した時に向けて、今からスピード強化にいっしょに励みましょう！
■ イベント詳細＆申込ページ
https://onetokyo.org/static/index/pageid/event211106
４. ONE TOKYO COLLABORATION EVENT
東京タワーバーティカルラン～個人戦～
2021年11月28日（日） ゲスト：福島和可菜さん
【男性の部】
08時00分 受付スタート（＠正面入口）
08時30分 First Challengeスタート
※申告タイムの速い順(ゼッケン番号順)に1人ずつ30秒間隔でのウェーブスタート
①8時30分00秒、②8時30分30秒・・・・・・・・・㊵8時49分30秒
※First Challenge上位20名のみが進出
09時10分 Second Challengeスタート
※First Challengeの速いタイム順に1人ずつ30秒間隔でのウェーブスタート
①9時10分00秒、②9時10分30秒・・・・・・・・・⑳9時19分30秒
※Second Challenge 上位10名のみが進出
09時40分 Final Challengeスタート
※Second Challengeの速いタイム順に1人ずつ30秒間隔でのウェーブスタート
①9時40分00秒、②9時40分30秒・・・・・・・・・⑩9時44分30秒
09時50分 表彰式・終了
※各Challengeで敗退した時点でイベント終了となりますので予めご了承ください。
【女性の部】
09時30分 受付スタート（＠正面入口）
10時00分 First Challengeスタート
※申告タイムの速い順(ゼッケン番号順)に1人ずつ30秒間隔でのウェーブスタート
①10時00分00秒、②10時00分30秒・・・・・・・・・㊵10時19分30秒
※First Challenge 上位15名のみが進出
10時40分 Final Challengeスタート
※First Challengeの速いタイム順に1人ずつ30秒間隔でのウェーブスタート
①10時40分00秒、②10時40分30秒・・・・・・・・・⑮10時47分00秒
11時00分 表彰式・終了
※各Challengeで敗退した時点でイベント終了となりますので予めご了承ください。
追加情報：事前オンラインセミナー
2021年11月9日（火）19時30分～21時00分
・バーティカルランニングの世界
・東京タワーマル秘攻略テクニック
・質疑応答
※リアルタイムで参加できない場合でも、アーカイブ動画をご案内いたします。
概要
ONE TOKYOと東京タワーの連携企画！
東京タワー外階段600段をいかに速く駆け上がるかを競う階段垂直ランニングイベント！
各Challenge上位者のみが次のChallengeへ進出していくサバイバルタイムレース方式で、走力だけなく、進出・体力温存をかけた戦略・駆け引きも勝負の分かれ道！
さあ、テッペン目指して、東京タワーを駆け上がれ！！！
★チーム戦も開催します★
ランナー仲間とチームを組んで挑戦したい方は、下記12月8日(水)開催イベントも要チェック！
https://onetokyo.org/static/index/pageid/event211208
★ONE TOKYOオフィシャルサポーター福島和可菜さん出演決定★
MCとしてイベントを盛り上げていただきます！
和可菜さんのデモンストレーション駆け上りランもお楽しみに！
★バーティカルランナー小山孝明さん出演決定＆事前オンラインセミナー開催決定★
国内外の階段レースを舞台に活躍されている【バーティカルのプロ】による事前オンラインセミナーを開催いたします！階段レースは初めての方でも、不安なくスタートラインに立てるよう階段上りのコツ、トレーニング方法等をレクチャーしていただきます！
※11/28、あるいは12/8イベント申込者限定のオンラインセミナーとなります。（無料・参加特典です！）
■ イベント詳細＆申込ページ
https://onetokyo.org/static/index/pageid/event211128
