wata さんの記事一覧

wata

フルタイムで仕事をしながら二児の父として子育て奮闘中。
トレーニングは家族が寝ている早朝に。
フルマラソンのみならず、トライアスロンにも挑戦中。
短い時間でも効果の高いトレーニングを日々模索中。