カノン さんの記事一覧

  • カノン

    フットメンテナンサー lit.link(リットリンク)

    (資格)
    棒びくすマスタートレーナー
    日本フットセラピスト協会フット/ハンド/ヘッドセラピスト
    タイ厚生省認可タイ古式マッサージセラピスト/タイ式フットリフレクソロジスト/タイヨガ(ルーシーダットン)インストラクター
    (経歴)
    4歳から大学まで競泳を継続
    2006年 会社員2年目の時に、エアロビクスインストラクター養成コースに通い
    半年間会社員とインストラクターとしての活動を兼業
    2007年 フリーランスフィットネスインストラクターに転向
    マスターズ水泳チームに勧誘され4年ほどマスターズの大会に出場
    2012年 アクアスロン(スイム1km ラン10km )への挑戦を決め、苦手なランニングを開始
    初挑戦の須磨アクアスロン大会で女子総合6位
    2013年 神戸アクアスロン(スイム1.5km ラン10km)で女子総合優勝
    2014年10月に第一子出産
    2016年5月に第二子出産
    子育ての傍、フィットネスインストラクター・タイ古式マッサージセラピストとして活動しながら
    ランニングもマイペースに継続
    2019年8月 マンサンダルと出会い、その魅力にはまり
    2019年12月 奈良マラソン42.195kmをマンサンダルで完走
    現在は、「足元から整え、身体本来の機能を発揮する」をコンセプトに
    日常からマンサンダルで過ごし、棒びくすやタイ古式マッサージを通して
    足裏〜全身のコンディショニングをお伝えしています。
    フィットネスクラブ、高齢者教室、出張ボディケア・レッスンなど幅広く活動中
    また、マンサンダル普及活動中で、リクエストにお応えし、マンサンダル作りWSも開催中