市民ランナーのためのテーピング講座

【市民ランナーのためのテーピング講座4・応用編】足の気になる部位や症状別・キネシオロジーテープの貼り方／シンスプリント・足裏アーチ確保・つり防止

【市民ランナーのためのテーピング講座3・応用編】足の気になる部位や症状別・キネシオロジーテープの貼り方／膝サポート・膝裏の違和感

【市民ランナーのためのテーピング講座２・テープの扱い方＆基礎実践編】ランニングのパフォーマンスアップのために貼りたいスゴイテープ、キネシオロジーテープを実際に貼ってみた！

【市民ランナーのためのテーピング講座1・基礎知識編】テープを貼るだけ！パフォーマンスアップや正しいフォームの助けにもなる、キネシオロジーテープがスゴイ!!