【スポリート辞典】体脂肪｜たいしぼう

英語：Body Fat｜ボディファット
日本語：体脂肪｜たいしぼう｜脂肪｜しぼう

体に蓄えてある脂肪を総称して、体脂肪と呼ぶ。
脂肪のほとんどは、脂肪細胞に蓄えられる。

体脂肪は
・内臓脂肪
・皮下脂肪
以上の2つに分けられる。

過剰に摂取すると、体脂肪として体内に蓄積され、生活習慣病を引き起こしてしまう可能性がある。

極度に体脂肪が不足すると、ホルモンの異常により、内分泌疾患を引き起こす可能性がある。

体脂肪の役割
　・エネルギー源になる
　・細胞膜・ホルモン・生理活性物質を作り出す材料になる

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