スポーツウェアに適した素材を知ろう

ランニングに必要なスポーツウェアやウエストポーチを上手に選ぶには、素材を知ることが大切です。吸湿速乾性や伸縮性など必要な性能の実現に関係する繊維素材について、名前とそれらの機能をチェックしましょう。

ランニングを始める時にショップでスポーツウェアやウエストポーチなどを買い揃えます。その時、値段や素敵なデザインにつられてしまい、走り出した後で不便さに後悔しないように、上手な買い物をするポイントは素材のチェックです。買い物する前にスポーツウェアに適した素材を覚えて、選ぶ参考にしてください。

ランニングに適したスポーツウェアの性能を考える

ランニング用のウェアやグッズは値段も様々あります。安い物に飛びついて後悔したくないし、初心者なのに高いスポーツウェアを買っていいものかと迷いますよね。そこで考えたいのは、性能です。スポーツウェアに必要な性能は、汗を吸収し、発散する吸湿速乾性、洗濯しても傷まず日光の紫外線で変色してボロボロにならない耐久性、そしてランニングの邪魔にならない軽さなどがあります。ショップでウェアのタグを見て、素材をチェックしましょう。最近の技術の進歩でスポーツウェアには様々な素材が登場し、ランニングをもっと快適に楽しくしています。いくつか素材をあげてみましょう。

コットンと合成繊維が混紡されたウェア

コットン(綿)は肌触りが良く、汗の吸収に優れていますが、乾きにくくウェアが重くなったり、冷えやすくなったりするのが難点です。その点をカバーすべく、合成繊維が混紡されます。軽くて速乾性に優れたポリエステルが混紡されたウェアは走りを邪魔しません。またストレッチ性が高いポリウレタンはランニングタイツや機能性タイツに多く使われる素材です。また、肌触りを重視して、綿に撥水加工をした糸で編んだウェアなど、繊維メーカーやスポーツウェアメーカーが様々な機能を持った独自の素材を開発しています。

ランニング時の必要物を上手に身に着けるアイテム、ウエストポーチは重要!

まず、ランニング時に最低限持って走る物は、ドリンクの入ったボトル、鍵、距離を記録するためのアプリが入ったスマホ、ドリンクなどを買うならばカードか小銭になります。ここでは必要物をすべて入れられる伸縮性、ポーチが濡れても中身は濡らさない防水性などウエストポーチに必要な性能を実現する素材について考えてみましょう。

伸縮性と耐水性がウエストポーチ選びのカギ

まずポリウレタン素材は伸縮性が強いので体へのフィット感が良く、中に入れる物がウエストポーチの素材にぴったりフィットして走りを邪魔しません。中に入れる物が増えたり減ったりしても、伸縮して対応できるので便利です。ナイロンでできたウエストポーチは耐水性があり、色もきれいです。しかし汗がついた時に乾きにくいので、メッシュという細かい網目になっているタイプを選ぶことをおすすめします。汗や雨などの水分を発散し、ウェアと密着している部分についても不快感が出ることを防いてくれます。このように、自分のライフスタイルや走り方に合ったウエストポーチも携帯して走ると、ランニングがもっと気軽に、楽しくなりますよ。

スポリート公式ブログ
全国ジョギングマップ
ランニングシューズカタログ

YouTubeチャンネル

公式Facebook

公式twitter

人気の記事

  1. Apple Watchのランニングウォッチとしての性能をサブ3.5のランナーが検証してみた
  2. ほんわか夫婦がサポートする、ランニング専門のトレーニング&治療院TREAT
  3. マラソンのルールと失格になる場合
  4. アンバサダーリポート「天狗のこみちマラソン」編
  5. 井上真悟選手主催「コアランニングスクール」編
  6. トレーニング用とレース用のランニングシューズの違い
  7. メガネをかけてジョギングする人におすすめのアイテム
  8. マラソンとタバコの影響
  9. 絶対にほどけない靴紐の結び方
  10. カツオ・ペプチドで30kmの壁を打ち破れ。アンバサダー体験リポート「カツサプ編」

ランニングシューズの注目ワード

ウォーキング レディース 初心者 エントリー ビギナー トレーニング マラソン 完走 サブ5 サブ4 サブ3 駅伝 ロード トレイル ウルトラマラソン トライアスロン 日本人ランナー 雨天 防水 撥水 最強 軽量 通気性 耐久性 高反発 グリップ 素足 スリム ワイド 幅広 クッション スニーカー スタイリッシュ ファッション デザイン 普段使い ベルクロ スリッポン プロネーション 青山学院大学 アディゼロ ギャラクシー ゴアテックス


記事の注目ワード

初めて モチベーション 目的 目標 効果 距離 記録 継続 結果 コース 続ける おすすめ おしゃれ お風呂 コツ サプリ スピード スタイル 洗濯 通勤 つまらない テンポ 途中で歩いて 変化 方法 毎日 見られたくない 痩せる 休み ゆっくり 有酸素 リズム 挫折 時間 健康 ランニング ジョギング ストレッチ クールダウン ダイエット カロリー アイテム イヤホン アームバンド 腕時計 ウェア カバン サングラス サンバイザー シューズ スマホ ジャージ ドリンク バックパック 帽子 携帯 ペットボトル アプリ 音楽 手袋 服装 ヘッドライト メガネ 用品 リュック リフレクター グッズ ポーチ パンツ 筋肉 心拍数 血圧 血行 血糖値 体重 体力 脂肪 燃焼 体脂肪 体型 血流 日焼け 貧血 呼吸 疲労回復 いつ 食後 夜中 寝る前 寝起き 夕食 空腹


ページトップへ