KANA さんの記事一覧

KANA

福岡県出身。2児(高1♀.中1♂)の母。
呼吸で身体と心が一体となる心地よさに魅了され、ヨガインストラクターの道に進む。
現在、神奈川、東京のスタジオを中心に活動中。
ランナーさん向けの「アスリートヨガクラス」も不定期で開催中!
それがきっかけで、マラソンにも興味を持ち、現在サブ4を目指してトレーニング中!!